Fases De La Marcha Humana
Las Fases de la Marcha Humana: Un Análisis Detallado
1. Introducción
La marcha no es simplemente un acto de "caer hacia adelante". Es un proceso complejo coordinado por el sistema nervioso central que involucra la interacción de múltiples sistemas: musculoesquelético, neurológico y sensorial. Desde un punto de vista biomecánico, la marcha se define como una sucesión de pérdidas y recuperaciones del equilibrio. El cuerpo se inclina hacia adelante, comienza a caer, y una extremidad inferior se adelanta para "atrapar" el cuerpo antes de que este colapse, iniciando el ciclo nuevamente. fases de la marcha humana
La marcha humana comienza con la posición de pie, en la que el cuerpo se encuentra en equilibrio sobre los pies. En esta fase, el centro de gravedad del cuerpo se encuentra sobre la base de apoyo, que es el área que ocupa el pie en contacto con el suelo. La posición de pie es fundamental para la marcha, ya que permite al cuerpo mantener el equilibrio y generar la fuerza necesaria para avanzar. Las Fases de la Marcha Humana: Un Análisis Detallado 1
- Subfase de Contacto: El pie hace contacto con el suelo y se inicia la transferencia de peso.
- Subfase de Apoyo: El pie permanece en contacto con el suelo y se mantiene el peso del cuerpo sobre él.
Este ciclo se divide en dos fases principales que ocurren de manera cíclica: 1. Fase de Apoyo (Stance Phase) Subfase de Contacto : El pie hace contacto
El ciclo completo se mide desde el contacto inicial de un pie hasta el siguiente contacto inicial del mismo pie. 1. Fase de Apoyo (60% del ciclo)
El pie permanece en contacto directo con el suelo. Se subdivide en los siguientes intervalos según la biomecánica clásica: